Instagram 是一个发现新趋势的好平台。每天有大量用户发布新内容，这里有无数照片和视频可以浏览。Instagram 的日常用户熟悉它的探索页面。与其无休止地滚动你的动态以查看关注者发布的内容，探索页面会展示各种各样的内容。你会看到来自你关注的账户以及一些未关注的账户的上传内容。这可以大大丰富你的整个 Instagram 体验。
你可能会认为展示给你的内容会有趣且娱乐性，但有时你会觉得看到的是一遍又一遍相同的视频和照片。幸运的是，有一种方法可以重置你的 Instagram 探索页面，让它展示不同的内容。如果你已经厌倦了老一套，确保你仔细阅读本文直到最后。
如何重置 Instagram 探索页面
在安卓设备上重置 Instagram 探索页面
有时候，Instagram 的算法可能会出现卡顿。探索页面不是每天都能展示不同内容，而是反复展示相同的内容，或者是你不感兴趣的内容。如果你有这种不愉快的经历，你并不孤单。幸运的是，你可以重置你的探索页面，让它展示新鲜多样的内容。这里有两种不同的方法可以使用。
第一种方法可能会花费一些时间，但它是教会算法你的喜好和厌恶的最佳途径。下面是操作步骤：
- 打开 Instagram 应用。
- 点击放大镜图标，进入“探索”页面。
- 点击一个你不感兴趣的帖子。
- 点击帖子右上角的三个点图标。
- 选择“不感兴趣”。
继续这个过程，处理所有你不喜欢内容的帖子，很快你的探索页面应该更好地反映你的兴趣。
还有另一种方法可以重置你的 Instagram 探索页面，确保你只看到你感兴趣的内容类型。虽然不如第一种方法准确重新训练算法，但它能够帮助重置它。如果你更喜欢这种更快速的方法，请按照以下步骤操作：
- 打开你的 Instagram 应用。
- 点击右下角的“个人资料照片”。
- 点击三个垂直线图标，然后选择“设置”。
- 选择“安全性”，然后选择“清除搜索历史记录”。
- 在右上角点击“全部清除”。
完成后，算法将开始根据你浏览的内容来展示探索页面的内容。这种方法清除了算法并重新开始。
在 iOS 设备上重置 Instagram 探索页面
如果你经常使用 Instagram，你一定熟悉探索页面。这个页面会展示各种不同类型创作者的照片和视频。有些是你关注的账户的内容，有些可能来自你不认识的用户。展示给你的内容基于 Instagram 算法认为你可能会感兴趣的内容。它会预测你的过去浏览历史，以及你搜索过的不同主题或标签。
这并非是一个完美的系统，你的探索页面可能并不总是展示你感兴趣的内容。但是有一种方法可以重置它，开始看到更符合你兴趣的内容。如果你经常看到你不感兴趣的照片和视频，你可以采取一些简单的措施开始看到更符合你兴趣的内容。
第一种方法是重新训练 Instagram 算法，教它了解你不喜欢的内容。这种方法可能比较耗时，但是非常值得。以下是具体操作步骤：
- 在你的 iPhone 上打开 Instagram 应用。
- 点击放大镜图标，进入探索页面。
- 滚动浏览推荐的帖子，点击一个不感兴趣的帖子。
- 选择帖子右上角的三个点图标。
- 点击“不感兴趣”，告知算法你不喜欢这个帖子。
还有另一种方法可以实现同样的目标，速度更快。虽然不如上述方法高效，但它同样有效。这个过程将清除你的搜索和浏览历史，导致算法重新学习你的浏览和搜索偏好。要使用这种技巧，按照以下步骤操作：
- 打开 Instagram 应用。
- 点击屏幕右下角的个人资料照片。
- 点击三个垂直线图标，选择“设置”。
- 点击“安全性”，然后选择“清除搜索历史记录”。
- 在右上角点击“全部清除”。
现在你已经清除了你的搜索和浏览历史。这将导致算法重新开始。你应该会看到探索页面帖子的变化。你搜索和浏览的类型越符合你喜欢的帖子，你的探索页面建议展示的内容就会更符合你的兴趣。
常见问题解答
Instagram 如何决定在我的探索页面上显示哪些帖子？ Instagram 的探索页面使用算法显示它认为你最感兴趣的帖子。这基于多种因素，包括帖子获得的点赞和评论数，以及分享次数。其他因素还包括你关注的账户，你最常互动的帖子类型，以及你的搜索历史记录。
有没有办法查看 Instagram 认为我感兴趣的主题？ 是的，有一种方法可以查看这些信息，但这个选项在设置中的位置比较深。Instagram 使用这些数据来确定你最感兴趣的广告。你不能修改这个列表，但你可以查看它。如果你想学习如何查看，请按照以下步骤操作。
- 打开 Instagram。
- 点击三个垂直线图标，然后选择“设置”。
- 点击“帐户中心”。
- 向下滚动到底部，在“广告偏好”标题下。
- 点击“广告主题”。你将看到一个长长的列表，列出了算法认为你感兴趣的主题。
重置你的 Instagram 探索页面，让你看到更相关的帖子
如果你在 Instagram 的探索页面上没有看到你感兴趣的帖子，有方法可以改变它。你可以通过选择你不喜欢的帖子来重置页面，并告诉应用程序你不喜欢它们。虽然逐个选择可能需要一些时间，但这种方法非常有效。最快的方法是清除你的浏览历史，这将清除算法的记录板。