如果你在多台设备上登录了你的 Instagram 账户，你可能想知道如何一次性从所有设备上注销。当你不确定自己登录了哪些设备时，这可能特别有用。可能是你朋友的手机，或者是你忘记注销的学校图书馆的电脑。
如何在所有设备上退出你的 Instagram 账户
在所有设备上注销你的 Instagram 账户
不幸的是，没有内置功能可以直接从所有设备注销Instagram，但你仍然可以使用 Instagram 完成。你不必逐个注销每个设备或使用任何第三方应用。你需要做的只是更改或重置你的密码。
如果你从未更改过你的 Instagram 密码，那么出于多种原因，这可能不是一个好的习惯。你的登录凭据可能在黑市上流传，被黑客持有，或者被用来访问和更改你的 IG 账户。你的账户也可能在多个设备上自动运行，而无需干预。不管怎样，更改密码的时候Instagram 会询问你是否要注销所有账户还是保持登录状态。每次更改 Instagram 密码时都会发生这种情况。你选择使用哪个设备执行此操作并不重要。就是这么简单！
更改密码的唯一缺点是你需要记住你更改后的密码。
注销 Instagram 的原因
你可能因为很多原因想要从多个设备上退出 Instagram。你的 Instagram 账户包含了许多私人信息，包括你的消息、搜索历史、关注者、归档帖子和故事、保存的帖子等等。任何登录到你的 Instagram 账户的人都可以访问这些信息，并轻易地滥用它们。
也许你曾经使用别人的设备登录，但没有机会注销。你可能意外地在他们的设备上保存了你的密码，使他们随时都能访问你的 Instagram。在最糟糕的情况下，某人可能未经你的许可登录到你的账户。无论出于隐私原因还是出于确保你已注销登录的原因，你都应该知道如何从所有设备上注销你的 Instagram 账户。
检查你的 Instagram 账户登录到了哪些设备
如果你不确定自己是否在其他设备上登录了 Instagram，Instagram 还允许你检查你的登录详情。按照下面的步骤验证你当前登录了哪些设备。如果设备数量很少，你可能只需要手动注销这几台设备。以下是查看当前登录的所有 Instagram 设备的方法。
在 Android 上查看你已登录的所有 Instagram 设备
- 启动“Instagram”。
- 点击右下角的“个人资料图片”。
- 选择右上角的“三道杠”图标（菜单）。
- 进入“设置”，然后进入“安全”。
- 点击“登录活动”。
- 转到“你登录的位置”部分以查看所有已登录的设备。
你可以查看你登录的位置，并获取最近登录的所有设备的列表。通过点击右侧的三个点来检查每个设备。你可以从这里选择“注销”，这只会让你退出一个会话。在这一点上，Instagram 将提示你更改密码。
如何在 iPhone 上更改你的 Instagram 密码
如果你保留现有的密码并且有人知道它，他们有可能在你不知情的情况下登录到你的 Instagram 账户，导致在其他设备上登录。在 iPhone 上更改 Instagram 密码是一个相对简单的过程，只需要几分钟。以下是具体步骤：
- 在你的 iPhone 上打开“Instagram 应用”。
- 点击屏幕右下角的“个人资料图片”。
- 进入你个人资料右上角的“三道杠”图标（菜单）。
- 选择“设置”。
- 进入菜单的“安全”选项。
- 在“登录安全”部分下点击“密码”。
- 输入你当前的密码。
- 想一个新密码并输入两次。
- 点击右上角的“保存”选项。
- 在弹出窗口上选择“从所有账户注销”。
完成上述步骤后，你需要重新登录你的 Instagram 账户。无论之前你用多少设备登录过，Instagram 都可以在几秒钟内让你从所有设备上注销，并且新密码可以防止其他人使用你的旧密码在另一台设备上登录。
如何在 Android 上更改你的 Instagram 密码
如果你想在 Android 上更改你的 Instagram 密码，这个过程非常相似。以下是你需要做的：
- 启动“Instagram 应用”。
- 点击底部菜单上的“个人资料图标”以访问你的个人资料。
- 继续点击屏幕右上角的“三道杠图标”（菜单图标）。
- 从选项列表中选择“设置”。
- 进入“安全”，然后进入“密码”。
- 输入你当前的密码和新密码。
- 确认你的新密码。
- 点击屏幕右上角的“保存”。
- 在弹出窗口上选择“从所有账户注销”。
就是这么简单。要再次使用该应用，你必须在该设备上输入你的新密码和用户名登录。你的旧密码不再有效，因此没有其他人可以使用它登录另一台设备。
保护你的 Instagram 账户安全
你的 Instagram 账户存储了大量的私人信息，所以你必须小心使用哪些设备登录。好消息是你可以立即从所有设备上注销 Instagram。无论是更改还是重置你的密码，你都不必担心其他人访问你的账户和私人数据。